前回、有馬温泉の魅力を少しは感じていただけたと思います。

私は、有馬温泉に始めて行った時、確かに古い、懐かしい町並みの中に
温泉があるので、とても懐かしい感じはしましたが、
友人に最古の温泉と聞くまではそんな事は一切知らず
聞いた時とても驚いたのを覚えています。

さて、今回は有馬温泉の入り方について説明をしようと思います。
他の温泉と入浴方法はほとんど変わりませんが、
草津温泉ほど温度の高いお湯では無いので、基本的な入浴方法を守れば安心です♪

まず、もちろん掛け湯を行います。
これは、どこの温泉へ行っても必ずしなければいけません。

まずつま先、次に股に掛けて、腹部、腕、胸に掛けます。
つまり、体の末端から、中心へとお湯を少しずつかけていき、
お湯の温度に体を慣らすのです。

その後、静かに湯船に入ります。
先程も説明をしましたが、湯船に一気に入ると非常に危険です。
ですので、まずは体の半分までお湯に入り、半身浴を行いましょう。

特に体力に自信の無い方、体が弱っている方には半身浴がお薦めです♪

また、長い時間入浴しているのもあまりよくありません。
体の負担を考えて、小刻みな入浴を心がけましょう。

また、温泉に入った後は、充分な休息を取りましょう。
温泉には、大抵休憩所というものがありますので、そこで休憩を取るのが良いと思います。

水分補給も充分に行って、体にお休みを与えてください。
他の温泉とほとんど入浴方法は変わりませんね（汗）

有馬温泉は、お湯の種類によって様々な効能がありますので、
数日間を使い、ぜひ全種類制覇を目指してみたいものです♪
さて、次回は有馬温泉の穴場スポットをご紹介します♪
ぜひ参考にしてみて下さいね♪